Апатия — это когда не больно и не радостно. Просто пусто. Ты просыпаешься — и нет причины вставать, но и повода не вставать тоже нет. Всё становится одинаковым.
Еда без вкуса. Разговоры без смысла. Дни без цвета.
Ты смотришь на то, что раньше зажигало, и внутри ничего не происходит — ни искры, ни злости, ни интереса.
Апатия — это не слабость. *Это перегрев. Когда слишком долго держал в себе, слишком долго старался, слишком долго «был сильным». В какой-то момент система просто выключает эмоции, чтобы ты не сгорел окончательно.
Самое странное — ты *функционируешь. Работаешь, отвечаешь, двигаешься. Но внутри тишина. И от этой тишины иногда страшнее, чем от боли. Потому что боль живая, а апатия — как будто тебя нет.
Но даже это состояние — сигнал. Не конец, а пауза. Может, тебе не нужно становиться сильнее. Может, нужно остановиться, выдохнуть и перестать требовать от себя быть «лучше».
Если ты сейчас ничего не чувствуешь — это не значит, что ты сломан. Это значит, что ты устал. А усталость можно пережить.
