это странно спрашивать тут, но может кто знает или проживал подобное. я не знаю как бороться с социофобией и а...

смириться, и думать что это хуйня

бля мне тоже надо надеюсь тут есть шарящий человек

Ну честно, я очень боялся общаться в жизни с людьми пока не начал очень активно общаться с мало знакомыми в интернете, типо 2 год назад я общался только с своими друзьями из школы которых я с 8 класса знаю(щас 1 курс уника). И вот щас мне вообще не сложно и не страшно подойти и общаться с людьми на улице так как я понял что люди добрые и ну с огромной редкостью люди будут относиться к вам плохо просто за факт того что ты подошел, поэтому главное начать с нулевой перестать беспокоиться об начале разговора так как после обычного привет и первого вопроса любого начнется разговор

Я в школе был жесточайшим экстравертом, я знал буквально всю школу и меня все знали, потом (уже после) я каким-то образом откатился до интровертика, ну а ща где-то между, то есть мне уже не страшно заговорить с рандомом, скорее впадлу бывает, я стал как-то похуистически и проще ко всему относиться и это помогло, ну и интернетик само собой помог, в частности стак бе