Пост

206 просмотров

Будет много букв наверное. Я много пытаюсь бороться с депрой, стараюсь не унывать, стараюсь радовать людей в...

STKB Сема Куронами
Будет много букв наверное. Я много пытаюсь бороться с депрой, стараюсь не унывать, стараюсь радовать людей вокруг себя, стараюсь шутить и петь песни и быть забавным, но сам внутри как будто бы пуст. Я как будто бы просто таскаю тело свонюе в надежде пока я умру. Мне очень тяжело. Последний месяц идет жуткая война внутри меня, меня просто прижимает к земле, внутри сжимается постоянно какой-то ком. Я не могу поплакать дома или где бы то ни было, но могу расхлетаться навзрыд с видоса про собачек/детей/семью. Некоторые знают, что я не пью, но последний месяц в голове лишь одна мысль "напейся и повешайся" и это становится сильнее, больнее. Мне становится страшнее. Я не хочу оставаться один, не хочу проиграть самому себе. То, что приносило раньше удовольствие его больше не приносит. То, что помогало мне жить, больше не помогает. Я не знаю зачем я сюда пишу, мне не нужна никакая поддержка, но я просто уже не вывожу. Я не хочу жить в городе где живу, я не хочу быть один, я не хочу быть собой. Я боюсь, что погублю себя сам, без кого либо. Мне нужен кто-то, кто морально сильнее меня, кто сможет меня не доломать, а поднять. Очень хочется заплвкать, но просто как будто нечем. Я устал быть один. Я устал быть со своими мыслями. Я боюсь себя. Я боюсь вас. Я хуш что делать с этим всем. Простите
18

Войдите, чтобы комментировать

Войти
Dess
Dess · 1 ч.
GIF
Dess
Dess · 1 ч.
победи себя бро
kristoze
kristoze · 1 ч.
@Dess Братан, я не вывожу уже. Это не шутки
Dess
Dess · 1 ч.
@kristoze тогда тебе нужно сходить к специалисту и выговориться ему такую проблему нельзя игнорировать
kristoze
kristoze · 1 ч.
@Dess Я уже думаю об этом
naightydeath
naightydeath · 1 ч.
@Dess Думал тоже сходить к специалисту, но меня пока останавливает что там надо рассказывать Я хуй знает что рассказывать, типа я могу всё плохое рассказать и скажут что я давно уже шизофреник депрессивкид2004. Могу рассказать хорошее и скажут что всё в порядке хотя я знаю и уверен что нихуя не в порядке Пока что только это останавливает
Dess
Dess · 1 ч.
@naightydeath специалист сам подскажет тебе направление если там норм врач, то ты не заедешь в тупик, не переживай и сходи
Sodrizle
Sodrizle · 1 ч.
молодец, что высказался хоть где то/как то обратись к психологу, поможет крепись
kristoze
kristoze · 1 ч.
@Sodrizle Я был у психолога и сбежал, не смог что-то
Sodrizle
Sodrizle · 1 ч.
@kristoze перебори в себе желание убежать, от проблем никак не убежишь звучит легко, но даже над этим придется потрудиться, но главное не унывай, и не из такого дерьма люди выпутываются и ты сможешь
okarung00ner
okarung00ner · 1 ч.
это западня на самом деле целиком и подностью, я тоже так думала надо не веселить других, надо самому быть веселым и радоваться от мелочей, с кем ты проводишь время и как, какую вкусную еду ты ешь и какую прикольную музыку слушаешь, и как много нового у тебя еще впереди ведь наш век достаточно длинный!!! и абсолютно точно не нужно надеяться на какого то героя который поможет тебе и вытянет тебя из этого колодца. этого не будет. это путь который каждый человек проходит сам, и единственное как могут помочь люди, это подставить ступеньку на этом мосту над пропастью, но идти ты должен сам, через страх и сомнения. люди опора, но временная, пока этой опоры нет внутри, на этот мост даже не будет сил ступить.
okarung00ner
okarung00ner · 1 ч.
и самое главное если ты до сих пор живой - у тебя есть эти силы внутри, пока ты видишь хоть какие то но выходы из этой ситуации (даже в теории то что тебе могут помоь и потом все будет хорошо - уже говорит о том, что ты видишь, что это хорошее будущее может настать). я честно понятия не имею как после пяти лет просто ада и вечной войны в своей же голове я выбралась из этого, но это явно было я сделала одна. не в одиночестве правдая, но абсолютно одна и самостоятельно, я тогда уже даже на таблетках не сидела с психотерапевтами не общалась. я просто в какой то момент поняла что этих мыслей больше нет и моя голова забита не самоуничижением а блин какой классный альбом блин вот бы научиться играть на том то а кстати вот было бы круто встретиться блаблаблабла
kristoze
kristoze · 1 ч.
@okarung00ner Спасибо тебе.
okarung00ner
okarung00ner · 1 ч.
@kristoze да не за что
miyuu
miyuu · 1 ч.
Сгоняй реально к психотерапевту, потому что по-другому тут не выбраться. Дальше лучше состояние не станет, его надо фиксить работой. Всем стакби рекомендуем. Не умею поддерживать морально, зато была в подобной ситуации и прекрасно понимаю
kristoze
kristoze · 1 ч.
@miyuu Спасибо
NLSPAT
NLSPAT · 37 мин.
Я конечно не был в такой степени, но доходило до селфа и мыслей, Но я хочу рассказать, что лично мне в похожем состоянии немного помогло. В какой-то момент я начал специально обращать внимание не на большие вещи, а на саму красоту окружающего мира. На небо, деревья, дождь, семья чужая радостная, музыку, лица людей, какие-то маленькие моменты, которые раньше просто проходили мимо меня И дело даже не в том, что я заставлял себя быть счастливым. Скорее, я начал замечать, что даже когда мне плохо, мир всё равно может быть красивым Я начал лично чаще сидет в лавочках на парке, один и просто дышать и видеть то что всегда бывает хорошее. Сейчас мне это так же продолжает мотивацию жить дальше, желание именно любоваться красотой каждой детали в мире. Я не знаю, поможет ли тебе именно это, и не хочу навязывать тебе свой способ, просто делюсь опытом
NLSPAT
NLSPAT · 36 мин.
Но лучше сходить к специалисту, потому что во многом он мне очень помог