для кого работает ведение дневника? в чем заключалась именно польза? Читаю прошлогодние записи и типа... и чо?...

Разве ведение дневника должно приносить профит?

ну там домашку записываешь тип

оценки ставят тип

В зависимости что именно ты имеешь в виду

Если так школьную программу то я хз, если как записи о тебе или о ком-то то это в психологическом смысле ты выписываешь информацию из мозга по сути своей переводя в порядок мысли, я в армии дневник вёл из за того что как день сурка всё идёт и с ним было легче описывать как я провёл день и помогло разбавлять мысли и психику