Пост
550 просмотров
Мне 21, спина стреляет лежа готовясь ко сну, скоро пенсия?
Войдите, чтобы комментировать
Войти
LoveBlessYou
· 8 мин.
27 лет, прыгаю с лестниц, бегаю без сильной отдышки, ни одного седого волоса и стоматологи хвалят мои зубы
Пенсии не вижу, оздоровляйтесь 🫶
LoveBlessYou
· 6 мин.
Не пить, не курить, минимум 10 отжиманий и 10 приседаний утром и вечером, стараться сидеть с ровной спиной, чистить зубы 2 раза в день и пользоваться зубной нитью, питаться домашней едой и пить больше воды
UPD: ещё важно ложиться и просыпаться в одно время, но я пока сам с этим не справляюсь